Wie geht es weiter?

Seit April 2017 haben sich die Richtlinien einer ambulanten Psychotherapie, die von den Krankenkassen übernommen werden, geändert. Als zentrale Anlaufstelle für eine erste Terminvereinbarung dient die Terminservicestelle (TSS) der Kassenärztlichen Vereinigung in Niedersachsen mit Sitz in Hannover. Bitte rufen Sie dort für einen ersten wohnortnahen Sprechstundentermin an (Tel. 116 117 oder online www.116117.de).

Bitte beachten Sie: die Psychotherapeutische Sprechstunde dient der Diagnostik und Beratung. Sie mündet nicht automatisch in eine anschließende Therapie.

Vor Beginn einer Therapie erfolgen probatorische Sitzungen (2-4 Sitzungen), die der vertieften diagnostischen Einschätzung sowie einer gemeinsamen Problembestimmung, Zielorientierung und dem gegenseitigen Kennenlernen dienen. Im Anschluss daran wird die Therapie bei der Krankenkasse beantragt. Die Psychotherapie kann als Psychotherapeutische Akutbehandlung (12 Sitzungen), Kurzzeittherapie (12-24 Sitzungen) oder Langzeittherapie (60-80 Sitzungen) erfolgen.

Ihren individuellen Behandlungsplan legen wir gemeinsam fest und passen ihn im Verlauf der Therapie entsprechend Ihrer Bedürfnisse gegebenenfalls an. Die Therapiesitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich statt. Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bei Vorliegen einer Indikation die Kosten für eine ambulante Psychotherapie. Die privaten Krankenkassen oder die Beihilfe übernehmen die Kosten in unterschiedlichem Umfang. Bitte erfragen Sie die Modalitäten bei Ihrem Kostenträger. Auch eine Behandlung für Selbstzahler ist möglich.

Bitte beachten Sie: Aktuell beträgt die Wartezeit auf einen ambulanten Therapieplatz im Einzelsetting bei mir ca. 12 Monate. Um die Chancen auf eine schnellere Behandlung zu erhöhen, biete ich ab Juni 2019 auch gruppentherapeutische Arbeit an. In Kleingruppen von ca. 4-6 Personen liegt der Schwerpunkt auf dem gemeinsamen Austausch und dem Bewusstwerden unserer "Eigenarten" im zwischenmenschlichen Erleben. Zudem gilt es, das eigene Wissen über Krankheitsbilder sowie deren Bewältigungsstrategien gemeinsam zu erarbeiten.

Melden Sie sich gerne in meiner telefonischen Sprechzeit, falls Sie Interesse an Gruppentherapie haben! Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ausreichende Stabilität im Alltag und die verlässliche Einhaltung von regelmäßigen Terminen (die Gruppen sind meist zwischen 9 und 16 Uhr). Weiterhin sollte keine psychotische Erkrankung (u. a. Schizophrenie) oder ein aktives Suchtverhalten bestehen.